見るだけで頭が冴えてくる！　脳活クイズ

価格: 1375円（税込）

著者名: 朝田隆（著）
鍋島次雄（著）

ページ数: 112

判型: B5変形

ISBN: 978-4-471-12347-5

「だまされた！」という快感で、6つの脳活性スイッチオン！

最近、脳がサボっていませんか？
「やる気が出ない」「物事をおっくうに感じる」
こんな変化は、認知症の予備軍（MCI）の危険性があります。

そんな時に大事なのは、脳を刺激してさび付きを落とすこと。
2万人以上を診察してきた認知症専門医が考案した新しいクイズで、脳を活性化させましょう！

脳活クイズとは？

認知症専門医　朝田隆先生が考案した、脳をだまして活性化するクイズ.
既存の脳トレとは以下の点で大きく異なります。
①計算は一切なし、楽しみながら解ける！
②６つの脳機能がきたえられる！
6つの脳機能「注意力」「集中力」「短期記憶力」「推測力」「視空間能力」「発想力」

脳活クイズのここが凄い！

計算や知識がなくても楽しめるのが、脳活クイズの特徴。お子様から100歳を超える方まで、どなたでも脳を活性化できます。
またクイズに加えて脳を刺激する体操も収録。相乗効果も期待できます。

少しいじわるな問題。あなたはわかりますか？

脳活クイズは脳をだますひっかけが満載。サボった脳が動き出す実感を味わえます。意外な答えに驚いたり、だまそうというひっかけを見破って喜んだり、感情を動かすことが、脳機能にプラスに働きます。

＜巻頭特集＞
最近、脳がサボっていませんか？
脳をだませば、頭がどんどん冴えてくる！
脳活クイズの2つの特徴
脳がだまされる「錯覚」と「心的回転」
脳活クイズはここがすごい！
脳活クイズはこんな人におすすめ
脳活クイズを解いたら、こうなりました

はじめに
本書をもっと楽しむ方法

問題１～60
解答・解説

朝田先生の脳に効くコラム
いくつになっても脳細胞は生まれ変わり続ける
デュアルタスクトレーニングをやっているときの頭の中
67歳でピークを迎える脳機能もある
運動が脳の健康にもたらす効果
だまされることで硬直した思考に気づく
若い頃に覚えた曲が心に響くのはなぜ？
五感にも記憶がある
認知症予備軍から健常にUターンした人の共通点
前頭葉をきたえると、成功を呼び込む「段取り力」が身につく！

著者紹介

朝田隆（著）

［朝田　隆］あさだ　たかし
認知症専門医。筑波大学名誉教授。医療法人社団創知会メモリークリニックお茶の水・とりで理事長。
1955年島根県生まれ。1982年東京医科歯科大学医学部卒業。国立精神・神経センター武蔵病院などを経て、2001年に筑波大学臨床医学系神医学教授に。2015年より筑波大学名誉教授。2020年より東京医科歯科大学特任教授に就任。
アルツハイマー病を中心に、認知症の基礎と臨床に携わる脳機能画像診断の第一人者。わが国の認知症患者調査の責任者として、平成23年当時の全国の総数を462万人と発表したことで知られ、今も国の認知症施策の基本となっている。
40年以上にわたる経験から、認知症グレーゾーン（MCI・軽度認知障害）の段階で予防、治療を始める必要性を強く訴える。クリニックでは、通常の治療の他に、音楽療養、絵画療法などを用いたデイケアプログラムも実施。認知症グレーゾーンに関する多数の著作を執筆するかたわら、「クローズアップ現代」をはじめ、テレビや新聞、雑誌などでも認知症への理解や予防への啓発活動を行っている。
著書に『認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること』（アスコム）などがある。

鍋島次雄（著）

［鍋島　次雄］なべしま　つぎお（イラスト・作画担当）
脳活性アーティスト・漆造形作家・合同会社プログラムアートARTMaN代表。
1958年熊本県生まれ。東京藝術大学大学院美術研究科修士課程工芸専攻修了。東京藝術大学漆芸研究室非常勤講師、埼玉県立大学非常勤講師を経て、埼玉医科大学非常勤講師。
1996年よりアートセラピーを病院・施設を中心に20年にわたり行う。2015年6月、表現することの大切さを広めるため脳活性アートを考案、合同会社プログラムアートARTMaNを設立。2014年10月よりメモリークリニックお茶の水・とりでや障害者施設・病院・自社アトリエなどの現場で脳活性アートARTMaNを展開中。

編集部よりひとこと

感情を動かすことが、脳を若返らせる

本書は認知症専門医の朝田先生が2万人の患者さんを診察する中で生み出した、新しいタイプの脳刺激クイズです。
朝田先生が大事にしているのは「楽しいこと」。いくら計算問題を解いても、それが感情を揺り動かさなければ効率的に刺激できないからです。
一足先に読まれた読者の方からは、こんな声をいただいています。
トリックにやられた。慎重に考える癖がついて集中力と記憶力が高まった（60代男性）
普通の脳トレ本は苦手ですがこの本はいろんな問題があって飽きません（60代女性）
とにかく面白かったです。できそうでできないのが悔しい（50代女性）

あなたも新しい脳活クイズで、はつらつとした毎日を手に入れましょう！